Regl öncesi gerginliği azaltmanın yolu

•   By Seo Uzmanı
• 13.11.2024 19:45:22

Regl öncesi gerginlik sendromu kadınları olumsuz etkilerken etrafındakileri de huzursuz ediyor. İşte bu dönem için tavsiyeler...Abone ol

Bazı kadınlarda yakınmalar kişinin günlük yaşantısını etkilemezken bazılarında ise depresyon dâhil olmak üzere çok ciddi şikâyetler ortaya çıkabil bakıcı bul ir

Premenstrüel sendrom( PMS) yani menstruasyon yani adet görmek ile ilintili semptomlardır. Şikâyetler adetten bir ya da iki hafta önce, yumurtlamadan hemen sonra başlar ve adet döneminden de birkaç günü etkiledikten sonra geçer. Üreme çağındaki herhangi bir yaşta başlayabilir ve her kadın tarafından farklı yaşanır. Menopozun başlaması ve adet görmenin bitmesiyle PMS geçer. PMS ve adet sancıları birlikte olabilse de; birliktelik sıklığının değişmesi farklı mekanizmalarla ortaya çıktığını düşündürmektedir.

Premenstrüel sendromun sebepleri tam bilinmemekle beraber; adet siklusu sırasında seviyelerinde dalgalanmalar görülen hormonlara kadının verdiği normal dışı yanıtla açıklanmaktadır. Stres ve emosyonel faktörler PMS'e sebep olmaz ancak daha kötü yapabilir.

Halsizlik, Huzursuzluk ve Ruh Hali Değişiklikleri En Sık Görülen Belirtilerdir

Kategori : GÜNCEL